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FM100《淄博好医生》——半夜频繁“自然醒”，该如何进行调整
中华宽带网
2026-01-12 10:36:18
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你是否经历过这样的夜晚
凌晨1点突然惊醒
大脑开始不受控制地回放白天的工作、生活
好不容易再次入睡
没想到2小时后又一次醒来
这种“频繁半夜醒来，醒后再难入睡”的情况
医学上称为——睡眠维持障碍
那么，
睡眠维持障碍的患者如何应对半夜总醒的情况？
让我们听听
世博高新医院暨淄博高新区人民医院神经科——付俊主任的介绍
淄博好医生，我们是您的家庭医生！
点击节目
播出时间：06:46\08:16\09:46\10:16
12:46\15:46\18:46\21:46
淄博市融媒体中心记者：齐苒苒
值班主任：张滋怡
编审：王德平
编辑：
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