肖鑫和有辆自行车，平时就靠它穿梭在广中医的校园里。这辆当年花45块买的二手货，如今已经使用了20多年，修理费都超过了100元。

作为广中医的老教授，开门坐诊和课堂授课曾是肖鑫和的日常。多年来的课酬、看病的诊金，存在银行的利息，加上退休工资的6%，成为他捐赠给广州中医药大学关心下一代助学金的资金来源。

年少时曾是贫困学生，知晓贫穷的滋味，是肖鑫和的源动力。1959年，肖鑫和进入广州中医药大学（前身为广州中医学院）读书，兄长每个月给他一元钱购买生活用品，多亏了政府免费提供伙食费，才让他能顺利读完大学。

肖鑫和至今记得，中学时期，爱国民主人士、著名教育家王鼎新曾担任校长，他曾写下毕业励言“把你的青春献给祖国吧！鑫和同学留念”。而在大学学习和工作期间，他总能听到国医大师邓铁涛的教导“好心是最好的长寿药”。肖鑫和认为，一生当中所遇良师益友对他价值观的影响，不可谓不深远。

去年年中，肖鑫和收到了53位学生的感谢信。除了成长中的收获和烦恼，学生们说的最多的还是希望老人家做好防护，预防病毒感染，这也是他用铅笔在每封信上画下最多的话。如今，肖鑫和还是闲不住，有时出诊，有时在老年大学上养生课，有时出差到外讲课……常把时间安排得满满当当。“如果不工作，闲赋在家，很多病就会找上门”他说道。