各位好，我是老鹰，王小波在《黄金时代》里说：“生活就是个缓慢受锤的过程。”在这一番千锤百打中，有些人在自我放弃中不断沉沦，有些人生猛地一路高歌前进。生活波澜，命运起伏，我们虽无力斡旋，却可以选择以何种姿态迎之。

A：在人情浮沉中打磨韧性，才能经得起世界刁难。在世事历练中沉淀静气，才能洞察解决之道。

B：我把每次的刀山火海，都当作破茧化蝶的考验，闯过一关有过一关的收获，捱一次伤痛有捱一次的觉悟。

苏轼42岁被关在监狱里的时候，苏轼的人生态度有一个大的转变。当时，苏轼认识了一个重要的朋友梁成。梁成是一名狱卒，苏轼过去的生活里没有从事这种职业的人，他结交的都是欧阳修那样的知识分子。

梁成或许觉得苏轼真的是被陷害的，所以偷偷带一点儿菜给他吃，冬天给他烧热水，让他洗脚。这时候，苏轼变了，看见的不再只有知识分子。

人其实有很多种，相信苏轼对生命有了更多的领悟。如果苏轼有所谓的修行，这是他修行的机会，而如果这个时候他继续抱怨，继续烦躁，他的生命是不会升华的。

生活终究不过是一场修行，修的是无论身处何种境地，都能怡然自洽。也许是在陋巷里一箪食一瓢饮，但精神世界万物丰盈。也许目之所及都是荒凉破败，但内心自有清喜的水泽。

A：老鹰，我一直在修行啊，但没达到效果啊？

老鹰：你咋修行的啊？

A：一步一修行，一岁一成长，我就呆在家里修心养性，咋感觉与社会脱节了呢？

生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不止于迷失方向，努力在原位中坚定存在。