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手足口病是由多种肠道病毒引发的儿童常见传染病。今天要给大家分享一个特别的故事——2岁萌娃小宝用7天战胜手足口病的全过程。这份由孩子家长记录的真实经历，藏着每个家长都该知道的防控知识！
“妈妈你看！”。洗澡时突然发现孩子手脚冒出红色小疹子，第二天体温直冲39℃。看着孩子疼得直哭不已也吃不下饭，新手妈妈急得直掉眼泪……
症状警示
1.手掌、脚底、口腔出现红疹或水泡；
2.持续高烧（＞38℃）；
3.吞咽困难、食欲骤降。
急诊室里的救护
“是手足口病！”。医生的诊断让全家揪心。但接下来的话却让家长宽心：“别慌！90%患儿居家护理就能康复”。护士温柔的给孩子量体温、开药，教会家长关键护理法。
小宝日记：“打针痛痛，但阿姨给糖糖”
居家护理实战手册
1.消毒作战。玩具每天煮沸消毒，全家改用“七步洗手法”。
2.喂食妙招。用吸管杯喝冰镇绿豆汤，自制香蕉奶昔补充营养。
3.退烧技巧。“温水擦浴+退热贴”双管齐下，体温每2小时监测一次。
黄金护理4原则
1.筑牢卫生防线。环境每日消毒，衣物60℃高温清洗。
2.运用合理的饮食方案。食用冰酸奶或果泥缓解口腔疼痛，忌酸性食物。
3.做好病程观察并记录。记录每小时体温变化，警惕抽搐症状。
4.进行心理安抚。用绘本讲解《身体小卫士大战病毒》的故事。
第3天退烧成功，第5天水泡结痴，第7天重获“干饭王”称号！小宝说：“病毒不可怕，我有超人妈妈！”
疾控专家紧急提醒
手足口病高发期，少去游乐场等人员密集场所；
EV71疫苗尽早接种（6月龄-5岁）。
出现这些症状立即就医
1.持续高热不退(＞48小时)；
2.肢体抖动/抽搐；
3.呼吸急促或四肢发凉；
4.口唇发紫或紫绀，精神萎靡等。
防护宝典
1.手足口病传播途径。接触传播(玩具、毛巾)+飞沫攻击。
2.消毒指南。用含氯消毒液擦拭家具，或者用紫外线灯进行空气消毒。
来源：传染病防制所
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