下个月，中小学生的暑假生活就要开始了。这个暑假，您打算让孩子怎么度过？参加体育锻炼，增强身体体质，也许是一个不错的选择，这对孩子的一生都有很大好处。下面，告诉大家一个好消息，市体育中心的暑期培训班开始报名了，想在暑期接受体育锻炼的孩子，千万不要错过。

为更好地满足广大市民健身锻炼需求，市体育中心暑期培训班正常开班。市体育中心拥有专业的训练场地、专业的高水平教练员，面向青少年、成人提供各项体育运动项目的基础启蒙、提升、强化三个层次的班型，今年开设了游泳、篮球、羽毛球、乒乓球、足球、跳绳、排球、中考体能训练等项目培训。

市体育中心游泳培训主管 马宁：游泳培训一直以来，是我们体育中心的主打项目，今年的游泳培训在原有的基础上，更加增设了游泳+羽毛球，游泳+跳水，游泳+蹦床双项目培训，让孩子们在培养运动兴趣的基础上，掌握更多的运动技能，增强孩子的身体素质。

球类训练对青少年的身体协调性、力量、速度，都有积极意义。

市体育中心篮球教练员 张浩：咱们体育中心篮球俱乐部，重点发挥专业和场馆优势，针对不同年龄段的学员，科学合理地制定训练计划，实施训练，注重学员的技术、身体、心理的全面发展，让孩子们在轻松愉快的环境中，快速掌握技术，提升运动能力。

市体育中心羽毛球教练员  耿殿君：经常打羽毛球，不仅能强身健体，而且对青少年预防近视，防治颈椎、腰椎疾病，以及提高身体的协调性都有很好的帮助，今年暑假，我们羽毛球教练团队开设了三期的羽毛球培训班，专为零基础、低基础的学生设立，同时，还为暑假班的同学增设了素质训练的课程。

体育锻炼不仅能够增强孩子体质、磨炼孩子意志，还能培养孩子的团队意识和合作精神。

记者：你们俩个练足球多长时间了？

 足球学员  邵子淇 石俊涵：五年了。

记者：那你觉得踢足球，给你们带来什么样的感受呢？

 足球学员  邵子淇 石俊涵：特别快乐，在奔跑的时候，在进球的时候，在流汗的时候，觉得特别有成就感。

记者：那你们觉得踢足球累吗？苦吗？

 足球学员  邵子淇 石俊涵：累肯定是累，苦肯定是苦，但在球技进步的时候，我觉得这些都是值得的。

 家长们想给孩子报名体育暑期培训班的，不妨打个电话咨询一下吧。

        编辑：吉玉爱

        责编：张君

        值班主任：孟宪强

        编审: 张东