天气热了，就得降温，除了吹空调，吃冷饮也是一个不错的办法。不过，冷饮要是吃得太多，身体很容易“受伤”，一些市民甚至因此进了医院。

淄博市市立医院消化内科副主任 李安庆：夏天到了，大家都喜欢吃一些冷饮、冰糕，凉的食物，往往会导致一些腹泻情况发生，在我们门诊工作当中，夏天的季节确实比其他季节要多一些，比如说我坐门诊，像这种吃了冷饮、引起腹泻的情况，比平常的病人每天要多5个到10个以上。

医生介绍，前来就诊的大多数患者本身就有一些胃肠道功能性疾病，比如消化不良、腹痛、反酸等，吃了冷饮受到刺激后，极易诱发疾病或是加重症状。

淄博市市立医院消化内科副主任 李安庆：部分患者的胃肠道黏膜对凉实际上是比较敏感的，如果进食冷饮这些刺激性食物之后，会引起胃肠道黏膜蠕动增快，就会导致腹泻，但是这种腹泻呢，往往都是一过性腹泻，很快就好转了，如果病人出现持续性腹泻，或者是不缓解的情况，我们建议病人到我们消化内科门诊及时就诊，进行检查 进行处理。

医生提醒，平时有胃肠道疾病的人群，或是经常有各种消化道症状的人，控制好吃冷饮的量和度，不要吃太多或频繁吃。

淄博市市立医院消化内科副主任 李安庆：我建议大家不要在出大汗的时候饮用，因为大伙都知道，冷饮温度比较低，如果你出大汗的时候饮用，就容易出现毛孔闭塞，这时不利于汗液的排出，就不利于身体健康；最后建议大家不要空腹食用，因为冷饮对胃肠道黏膜刺激比较大，如果你空腹食用的时候，就会引起腹疼等等一些不舒服的表现。

编       辑：吉玉爱

责       编：马永福

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