巩医生告诉记者，脊柱侧弯主要发生在8到12岁的孩子身上，除了坐姿不端正以外，长时间的低头玩手机，也是造成脊柱侧弯的原因之一。因为脊柱侧弯前期并不容易被发现，所以家长在平时多关注孩子的身体变化，就显得格外重要了。

因为脊柱侧弯多发生在正在发育阶段的青少年身上，所以家长一旦发现孩子有脊柱侧弯的倾向，就一定要尽早的进行就医，否则，等情况严重了，就会影响孩子身高、形体等方面的正常发育，严重的甚至会影响孩子的心理健康。

淄博高新（田氏）骨伤医院脊柱外科主任 巩向东

一定要对孩子这种坐姿和平时的生活习惯，一定要对他进行及时的纠正，这是特别重要的，也可以对他有一些外力的肩带一些固定什么的，还有坐姿矫正器，这些都是可以的。及时的发现，及早的干预，这是非常重要的一个方面。

另外建议家长尽量不要让孩子使用单肩背包，并且平时可以让孩子多做一些游泳、打篮球、慢跑等的体育锻炼，来帮助脊柱更好的进行放松。