春天温差大，儿童该如何科学“春捂”，健康度过这个春天？

       据专家介绍，虽然天气逐渐转暖，但早春乍暖还寒，气温时高时低，身体很难适应气温的急剧变化，抵抗力也会随之下降。冷空气刺激可以影响呼吸道黏膜的防御功能，从而引发疾病。尤其是儿童的抵抗力低，因此很容易出现感冒等症状。

       专家表示，“春捂”要适度。面对天气变化，家长应及时为孩子加减衣物。中午气温升高时，不能马上让孩子脱掉衣服。当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服。家长应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，等不再流汗时再脱去孩子的外衣。除此之外，孩子着装宜“下厚上薄”。因为人体的下部血液循环较上部差，容易受到寒冷空气的侵袭，所以，应当注重对孩子腿脚的保暖。

       另外，家长要保持室内通风，以减少病菌的存活与繁殖；让孩子多喝水，不去人员密集场所，减少交叉感染的风险。如果孩子出现感冒症状，要及时到医院就诊。

来源：健康网