今年5月31日是第38个“世界无烟日”，淄博市张店区围绕“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”主题开展集中宣传活动，提升公众对烟草危害的认识，尤其是加强青少年对烟草危害的理解，引导其自觉远离烟草制品。

活动现场，工作人员通过悬挂横幅、发放宣传手册、提供戒烟咨询等方式，向市民讲解吸烟对健康的危害，特别是对青少年身体发育和大脑发育的不良影响。“烟草中的尼古丁、焦油等有害物质对青少年大脑神经发育、呼吸系统功能、免疫系统成熟具有不可逆损害，可能导致学习能力下降、情绪障碍，以及成年后患肺癌、心血管疾病的风险提高。”张店区房镇镇卫生院中医师边凯在接受采访时强调。

青少年处于生理发育敏感期与行为习惯养成期，对烟草危害的认知不足、好奇心强、易受群体行为影响，而首次吸烟年龄越早，成瘾概率越高且戒断难度越大。

“建议家长多关注孩子的社交圈，发现吸烟苗头及时干预。对已有吸烟行为的孩子，可采用‘阶梯式戒烟法’，先从减少每日吸烟量开始，配合口香糖、运动等替代行为，逐步降低生理依赖。”边凯介绍说。

据世界卫生组织数据显示，全球超90%吸烟者始于成年前。控制青少年吸烟率，可直接减少未来吸烟人群规模，打破“吸烟——成瘾——疾病”的恶性循环，为降低国家疾病负担、提升整体人口健康水平奠定基础。

张店区疾控中心健康教育科副科长张云雷在接受采访时说：“强化青少年控烟意识需要家庭、学校和社会的共同努力，通过教育引导与环境干预，阻断青少年与烟草的初次接触，从源头遏制吸烟行为的代际传递，护航其在无烟环境中健康成长。”

此外，张店区疾控中心还相继走进张店区绿杉园小学、张店区第十二中学、淄博市技师学院开展了“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”主题健康教育讲座，通过科学宣教、互动体验等方式，加强青少年对烟草危害的认识，推动“无烟校园”建设，构建“学校——家庭——社会”三位一体控烟网络，护航青少年健康成长。

来源：闪电新闻