今天是第34个“全国爱牙日”，主题是“口腔健康 全身健康”。如今牙周炎、牙结石、牙齿敏感症成了很多人生活中的困扰，尤其是由于长期饮用碳酸饮料，形成了俗称“可乐牙”的酸蚀症，不仅影响口腔正常功能，严重的还影响身心健康。

在淄博市市立医院口腔科，医生正在接诊一名有典型“可乐牙”症状的患者。

淄博市市立医院口腔科主任 副主任医师 李春颖：这个患者来的时候，他主要的症状就是吃饭的时候不能吃饭了，吃凉的也疼，吃热的也疼，刷牙的时候也很疼，这样也就影响了生活质量，吃饭不能吃，他要不刷牙的话，牙上全是龋洞，食物残渣存留的也很多，像口腔异味，或者是甚至于疼得厉害的时候睡不着觉。

据了解，“可乐牙”是长期饮用碳酸饮料、牙齿被软化而形成的蛀牙。相对于一般蛀牙而言，“可乐牙”更常见于12岁左右的青少年，因为在这个年龄阶段更喜欢喝碳酸饮料。这名患者的情况，就是长年大量喝可乐造成的。

患者 韩先生：大概在十来年前开始喝可乐，一天大概有两三罐，最近这几年出现上面的牙，喝凉的、喝热的时候开始疼。一开始没觉得是可乐引起的，后来看医生才告诉我是可乐引起来的。

医生介绍，碳酸饮料不仅含糖，还有碳酸、磷酸的成分，容易与牙釉质产生反应，导致牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，牙面变薄，表面变脆弱、碎落，继而出现牙体缺损，牙髓暴露。一旦遇冷、热、酸、甜等刺激时，牙齿会产生严重的酸痛感。近些年，“可乐牙”在青少年当中发病率呈上升趋势，有的患者在小学阶段就出现了典型症状。

淄博市市立医院口腔科主任 副主任医师 李春颖：特别是临近开学的时候，一些孩子觉得牙酸疼或者是什么（症状）来的，我们看了看，在问的时候都是同样的一个症状，就是喝的饮料太多，特别是他们喜欢喝碳酸的这种口感他觉得比较好，但是这种造成的影响就很大了。

为更好地保护牙齿健康，医生建议应尽量减少可乐等饮料的摄入，在饮用碳酸饮料后应及时漱口，减少饮料在牙齿表面的残留。

淄博市市立医院口腔科主任 副主任医师 李春颖：如果实在戒不了饮料，实在要喝，那就尽量减少它的摄入量，减少它的频率。如果要喝，我今天能不能分成两次，我上午喝一次、下午喝一次，喝了以后要赶紧漱口，不要接着刷牙，因为接着刷牙，碳酸饮料含酸会对牙齿表面有一个损伤，刷牙会造成牙面的缺损加快，半个小时以后再用含氟的牙膏进行刷牙。我们也是建议3~6个月做一次护牙检查，在检查的过程中大夫会告诉你怎么做日常保健。

编       辑：吉玉爱

责       编：张   君

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编       审:  许珊珊  杨   剑